【体験談】職場の人間関係の関係にお悩みの方へ「魔法の言葉」と改善法を伝授☆

人生を好転させる方法
Kay
Kay

職場の人間関係にお悩みの方、手を挙げて~!

友達Aちゃん
友達Aちゃん

はい!

先輩たち
先輩たち

はい!

愛犬ミル
愛犬ミル

はーい!

Kay
Kay

わ~みんな職場の人間関係にはお悩みなのね💦

Kayも職場の人間関係にはずっと悩んでいたので気持ちがわかります(´;ω;`)ウゥゥ

転職したばかりの頃は女性が多い今の部署の独特な雰囲気に慣れずに、ストレスから胃潰瘍になってしまったり💦

Kay
Kay

「気にしないでいい💦」

と自分に言い聞かせても人からどう思われるか過剰に気にしてしまって・・

「疲れる・・」と感じてしまったり、何だか自分だけ孤立して1人だけ助けてもらえないような気がしたり・・・・

Kay
Kay

そんな私が職場での人間関係が劇的に楽になった「魔法の言葉」とお悩み改善法を実体験と共に今日は紹介したいと思います(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

職場の人間関係の関係にお悩みの方へ「魔法の言葉」とは?

職場の人間関係にお悩みの方にお伝えしたい「魔法の言葉」

それは・・・

職場の人間関係にお悩みの方にお伝えしたい「魔法の言葉」✨

「助けてください!」

スポンサーリンク

職場の人間関係にお悩みの方にお伝えしたい「魔法の言葉」⇒「助けてください!」という言葉の持つ驚きの効果とは?

「助けて!」って素直にSOSを言う事ってすごく勇気がいりますよね( ノД`)シクシク…

「助けて」なんて言ったら「ダメな奴、仕事ができない奴」って思われちゃうかも・・・

「助けて」なんて言って、誰からも助けてもらえなかったらショックを受けちゃう・・・

こんな風に思ってしまいますよね?

でも、実は自分の本音ってちゃんと言葉にしないと相手に伝わらないんです!

あなたがどれだけ苦しくて助けて欲しいって思っていても・・・・

イライラしたオーラを醸し出して「SOS」を発信しているつもりでも(笑)

「私、今○○という状況で困っているんです。○○してくれたら助かるんですけど(=助けてください!)」

って自分の今の気持ち・状況+具体的な協力の形をしっかり言葉にして伝えないと、周りだってあなたのことを助けてあげることはできません💦

友達Aちゃん
友達Aちゃん

「素直に自分の感情をさらけ出すのは勇気がいる・・・助けを求めたら周りに迷惑をかけちゃうんじゃないのかな?」

Kay
Kay

大丈夫!

そうやってあなたが自分から素直になって感情をさらけ出すと・・・

周りの人の愛や優しさを感じることが出来て、驚くほど世界は優しさで溢れている!と気づくことができます🌈

まずは少しづつでいいので「ありのままの自分」をさらけ出して、「助けてください!」という練習をしていきましょう(*^^*)

最初から気負い過ぎずに、

愛犬ミル
愛犬ミル

とりあえずSOS出してみて、まぁ助けてもらえたらラッキーかな☆彡

助けてもらえなくても話聞いてくれただけでも嬉しいなぁ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

ぐらいのゆるい気持ちで使ってみましょう!

スポンサーリンク

職場の人間関係にお悩みの方にお伝えしたい「魔法の言葉」⇒「助けてください!」を唱えたとき、相手の反応が冷たかったら?💦

もしも「助けてください!」と言ったときに相手の反応が冷たかった時・・・

傷ついてしまう・・・やっぱり私って愛されることに値しない人間なんだ・・・

こんな風に思う必要は全くありません!

あなたが素直に感情をさらけ出して、それに対して

先輩たち
先輩たち

「助けて」なんて、そんなこと言うなんておかしい!私忙しいから無理!

って言われたとしても、傷つく必要はありません。

きっとその人は、何らかの事情がある人。

その人自身も助けてほしくて困っている人かもしれないし、たまたま別の仕事でイライラしていただけなのかもしれない。

少なくともあたなが傷つくべき話ではありません(*^^*)

スポンサーリンク

【実体験】職場の人間関係に悩むアラサーOLの私が「助けてください」とSOSを求めてみたら?

Kayは職場で、今まで一つの部門しか担当していなかったのですが、色々あって連休明けから二つの部門を担当することになり・・・💦

 

Kay
Kay

単純に考えて仕事が二倍に増える・・・どうしよう・・・私でできるのかな・・・💦

パンクしないかな・・キャパオーバーでどっちの部門にも迷惑かけたらどうしよう(´;ω;`)ウゥゥ

 

と始まる前から不安でいっぱい。。。

彼氏に、

 

Kay
Kay

どうしよ~💦私やっぱり無理ー(´;ω;`)ウゥゥ

できないかも・・・不安・・・

 

と泣きつく始末w

その時に彼がこう言ってくれたんです。

彼「わ~それは大変だね💦

でも大丈夫、Kayちゃんとりあえずやってみよう!それでどうしてもダメなら周りの人に『助けてください!』って言って助けてもらう☆」

それを聞いて

Kay
Kay

「あぁ私全部一人でやらなきゃ!って思い込んじゃってたんだな、そうだな・・・彼の言う通りきっと『助けて』って言ったら協力してくれる人だっていっぱいいるはず」

そう思えるようになりました。

そして、職場で「実は来月から担当が増えて忙しくなると思うんで、不安でいっぱいなんです・・・でも精いっぱい頑張るので、〇〇と○○を協力してもらうこと出来ますか?」

と「感情+具体的な協力の形」で、お願いできる人には伝えて、話し合いをしてみることにしました。

すると・・・

「わ~💦それは大変ですね!もちろん○○はこっちでやるようにするから大丈夫ですよ!Kayさんいつも仕事頑張ってくれてて助かります」とか

「大丈夫だよ~Kayさんならできるよ!すごくできる子だもん(*^^*)私でできることがあれば何でも協力するね!困った時は話聞くから」

などと言ってくれる人がたくさんいて・・・

「みんな、私のことそんな風に思ってくれていたんだ・・・・」と嬉しくて、

Kay
Kay

「なんだかできそうな気出してきたぞ~!」

とすごく勇気が出ました✨

そして実際に業務がスタートして、電話対応に追われて忙しくバタバタ駆け回って、やっとデスクに戻ると・・・

「Kayさんへ、お願いされてた○○やっておきました(*^^*)

資料ご確認ください!無理しないでね」

というメモと一緒にお願いしていた資料が机の上に置かれていて・・・・

Kay
Kay

「もう・・・泣いちゃうよ・・・」

とうれしくって、感動して、とにかく心がポカポカと温かくなりました💕

また、新しく担当になった部署の上司はさばさばしていてクールで人間関係には深入りしないタイプ。

「ちょっと私とは合わないタイプかも・・・」と思っていました。

しかし、困ったことがあって、思い切って

Kay
Kay

「聞いてくださいよ~💦実は○○があって困っていて・・・」

と伝えてみたら、満面の笑みで

課長さん
課長さん

「Kayさん、ファイト!この仕事終わったら私がご褒美あげるね(*^^*)」

と言ってくれて・・・

 

Kay
Kay

キュンとするんですけどw

な~んだ、意外と親しみやすい面がある人なんだな~💕

と嬉しい気持ちになれました(^▽^)/

スポンサーリンク

まとめ

「助けてください」と素直な本音をさらけ出すのって勇気がいりますよね・・。。。

Kayもとても勇気が必要だったし「どうせ私なんか助けてもらえるに値しない人間だ」って思いが強かった人間でした・・・

だけど思い切って「助けてください」と唱えてみたら、世界はこんなにも優しさと愛に溢れていなことに気づきました✨

最近では仕事に行くのが楽しみで、朝からお気に入りの音楽聞きながらスキップしちゃうこともあるんです!笑←危ない人w

Kay
Kay

困ったことがあっても、みんなが支えてくれるからなんとかなるでしょう~💕

という安心感に包まれている感じです。

今人間関係に悩んでいて苦しいあなたへ。あなたのことを助けてくれる人は必ずいます!

だから思い切って「助けてください!」って言ってみることから始めてみませんか✨

 

 

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました